Как можно улучшить такое упражнение как отжимания? Конечно, добавлением вращения. Вращающиеся упоры позволяют вам поворачивать кисти рук в то время, как вы находитесь в нижней позиции при отжиманиях. Это вызывает большее напряжения мышц груди и плеч по сравнению с обычными отжиманиями.
Эта утяжеленная скакалка и ручки значительно увеличат ваш уровень энергии и силы без увеличения времени тренировок. Добавьте утяжелители в рукоятки – и вы заставите работать мышцы рук, кистей и плеч, в то время как вы будете заниматься кардио-тренировкой. Сменные утяжеленные скакалки (2шт) / съемные грузы на ручках (2шт по 50г и 2шт по 100г) /
Аккумулятивный эффект от наличия утяжелителей в ручках сказывается при прыжках на работе мышц рук, плеч и кистей. Эта нейлоновая скакалка – самая тонкая в линейке, и вы можете слышать приятный звук, разрезающий воздух при увеличении скорости ваших прыжков. Производитель: Adidas Германия
Относительно небольшой вес, добавленный к весу тела во время тренировки, не принесет радикального эффекта, но если вы поместите этот вес подальше от центра тяжести, тогда эффект будет заметен. Конструкция этих перчаток с утяжелителями позволяет быстро надевать/снимать их, они комфортны и практичны.
Эспандеры Adidas – регулируемые, резиновая трубка упакована в защитный рукав. Эти две особенности делают эспандер уникальным, так как можно адаптировать сопротивление для достижения вашими мускулами поставленных целей и благодаря защитному рукаву сопротивление остается постоянным, даже когда эспандер касается тела.
Отжимания – это лучшие упражнения для укрепления и создания рельефа мышц груди, плеч и рук. Эти упоры позволят вам достигать более низкой точки при отжиманиях, что приведет к большей амплитуде, и, как следствие, к большей работе мышц. Производитель: Adidas Германия
Мягкий, тактильный, комфортабельный – обычно это не те эпитеты, которые относятся к фитнес оборудованию, но мы намерены изменить это! Как и все оборудование, оно работает, только если вы его используете, и все, что вам достаточно сделать, это обмотать утяжелители вокруг кистей и использовать этот дружелюбный снаряд.
Материал: неопрен, обеспечивающий сохранение тепла и максимальную компрессию / удобная фиксация для дополнительной поддержки, «дышащий» сетчатый материал Производитель: Adidas Германия Комбинация сетчатой ткани и неопрена позволяет сделать бандаж, который идеально повторяет анатомию.
Комбинация сетчатой ткани и неопрена позволяет сделать бандаж, который идеально повторяет анатомию. Каждый элемент линейки бандажей Adidas создан для поддержания суставов и компенсации слабости мягких тканей. Размер: универсальный. Производитель: Adidas Германия
Праздники проходят, а проблемы остаются. Пора положить конец угрызениям совести, которые преследуют представительниц прекрасного пола после насыщенных праздников. Как же это сделать? Ответ есть, и это ФИТБОКС!
Танец живота (бэллидэнс) — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. Конечно же, восточные танцы служат залогом прекрасной осанки, легкой походки, грациозных движений рук. Ул. Молодогвардейцев, 53 (ТД Карнавал, 2 этаж) Пр.Ленина 81(605, 6 этаж)
Зажигательный и горячий танец latina известен своими движениями, которые он заимствовал у самых известных латиноамериканских танцев. Латинские танцы — это непринужденность и свобода, легкое отношение к жизни и горячие ритмы… Ул. Молодогвардейцев, 53 (ТД Карнавал, 2 этаж) Пр.Ленина 81(605, 6 этаж)
Hip-hop – это смесь энергии, задора, позитива. Это не просто танец, а целая культура со своей одеждой, привычками, движениями.Когда чувство ритма развито, легко даётся второй шаг – базовые движения. Ул. Молодогвардейцев, 53 (ТД Карнавал, 2 этаж) Пр.Ленина 81(605, 6 этаж)
Гравитационные (инверсионные) ботинки для висов вниз головой на турнике. Широкие (около 20-30 см) механические распахивающиеся стальные манжеты на защёлках с зацепными крюками для перекладины, с изнаночной стороны покрытые мягким материалом для равномерного распределения веса тела по внешней поверхности ступни.
Представляет собой прекрасный гимнастический снаряд, с помощью которого вам удастся выполнить большой спектр разнообразных упражнений, для развития и тренировки многих групп мышц человеческого тела. Подходит для занятий фитнесом, лечебной физкультурой, аэробикой. Боди-бар, длина 123 см, вес 5 кг. Цветной наконечник. Производитель: Alex Алекс США
Представляет собой замечательный спортивный снаряд, используя который вам удастся выполнить широкий комплекс упражнений, направленных на развитие и тренировку многих мышц тела. Поворотная конструкция, а так же резиновые эспандеры эффективно задействуют большое количество мышц, с каждой тренировкой делая вашу фигуру всё стройнее и стройнее.
Для улучшения работы сайта мы используем файлы cookie. Продолжая работу с сайтом, Вы разрешаете использование cookie-файлов. Политика конфедициальности